HJERNESMARTE VANERAlt for mange er tynget af forkerthedsflelse, nr det kommer til vaner. De har en indre dommer, der ffer hjt og lnge, og som de for lngst burde have sgt skilsmisse fra. For vaner styrer meget mere af vores liv, end vi som regel tnker over. Bde i arbejdslivet og privatlivet er vores adfrd, samspil, tanker, flelser og reaktioner frst og fremmest vanebaserede. Derfor er det s vigtigt at kunne hndtere vaner og vanendring p en hjernesmart mde. Uanset om du