L-LysineWat is L Lysine? L Lysine is een van de negen essentile aminozuren. Dit betekent dat het lichaam dit aminozuur niet zelf kan aanmaken en volledig afhankelijk is van voeding om het binnen te krijgen. In het lichaam dient L Lysine als bouwstof voor eiwitten en speelt het een rol bij de vorming van het semi essentile aminozuur L Carnitine. L Lysine in voeding L Lysine komt vooral voor in dierlijke producten zoals vlees, vis, zuivel en eieren.