Stretchen voor bureauwerkersDit boek biedt concrete, direct uitvoerbare rekoefeningen voor achter je bureau om zitklachten te verlichten en beweeglijkheid te verbeteren. Zit jij na een lange werkdag vast in je eigen lichaam? Stijve schouders, een zeurende nek en een onderrug die protesteert bij elke beweging: het zijn de stille gevolgen van urenlang zitten. Dit boek biedt je een praktisch programma van gerichte stretches die je gewoon achter je bureau kunt doen, zonder
Shopping security
Each payment you make on thelockerguy is secured with strict SSL encryption and PCI DSS data protection protocols